Preventivna nega zuba je vrlo važna tokom celog našeg života, bez obzira na godine starosti. Sprovođenje pravilne oralne higijene kod kuće i redovna kontrola svakih 6 meseci su preduslov kako bi Vaši zubi ostali zdravi tokom godina. Navešćemo nekoliko jednostavnih postupaka kako da sprečite nagomilavanje zubnog plaka i nastanak karijesa: - perite Vaše zube minimum dva puta dnevno četkicom za zube srednje tvrdoće i fluoridnim pastama kako bi uklonili ostatak hrane i zubni plak sa površina zuba.

Nezaboravite da na kraju četkicom operete gornju površinu jezika tako ćete ukloniti ostatak naslaga i zadržati svež dah. - Prostore izmedju Vaših zuba čistite zubnim koncem ili interdentalnim četkicama bar jednom dnevno.Preporučujemo korišćenje tečnosti za ispiranje usta koje uništavaju bakterije i održavaju svež dah. Bakterije koje su direktan uzročnik karijesa vrlo često se nalaze baš u prostorima između zuba i ispod desni, nedostupni za čišćenje zubnom četkicom i možemo ih ukloniti samo koncem, intrdentalnim četkicama ili tečnostima za ispiranje.
- Izbalansirana dijeta i izbegavanje nekontrolisanog unosa šecera - Namirnice poput sirovog povrća, čistog jogurta, sira i voća su neizostavne u očuvanju zdravlja.